Wellness AI

Wellness AI

Wellness AI es una aplicación móvil de bienestar mental de Wellness Technology, Inc. que combina chats terapéuticos con IA con meditaciones guiadas personalizadas. Está dirigida a personas que enfrentan ansiedad, estado de ánimo bajo o problemas para dormir y que desean un apoyo privado en su teléfono sin tener que esperar una cita con un terapeuta.

La aplicación realiza conversaciones de apoyo las 24 horas usando enfoques basados en evidencia como CBT, DBT, ACT y mindfulness. Tu terapeuta de IA recuerda las sesiones pasadas y adapta su estilo a ti. Después de los chats, genera guiones de meditación personalizados basados en tu historial, con opciones para escoger la voz, el audio de fondo y la duración de la sesión.

Los datos de las terapias y meditaciones permanecen en tu dispositivo, no en los servidores de Wellness AI. La aplicación está disponible en iOS y Android con una prueba gratuita extendida, seguida de una suscripción premium para acceso ilimitado. Wellness AI es una herramienta de autocuidado y no sustituye la atención de salud mental licenciada.

Funciones principales:
  1. Chatea con un terapeuta de IA en cualquier momento que recuerde tu historia a lo largo de las sesiones

  2. Recibe meditaciones guiadas generadas al instante para dormir, ansiedad, gratitud o cualquier tema que solicites

  3. Elige la voz de meditación, el audio de fondo y la duración para cada sesión

  4. Utiliza técnicas de CBT, DBT, ACT y mindfulness durante las conversaciones terapéuticas

  5. Guarda los chats de terapia y las meditaciones localmente en tu dispositivo por privacidad

Pros:
  1. Chats terapéuticos y meditaciones personalizadas según tu historial y solicitudes específicas

  2. Datos de conversación almacenados localmente en tu dispositivo para mayor privacidad

  3. Disponible 24/7 tanto en iOS como en Android

  4. Basado en múltiples enfoques probados, incluyendo CBT, DBT y ACT

  5. Prueba gratuita extendida antes de requerir una suscripción de pago

Cons:
  1. Solo aplicación móvil sin interfaz de terapia basada en web

  2. El acceso ilimitado requiere suscripción después del período de prueba gratuito

  3. No sustituye a profesionales de salud mental con licencia

  4. La versión para iPhone requiere iOS 15.0 o posterior

Preguntas frecuentes:

¿Es Wellness AI gratuito?

Wellness AI ofrece una prueba gratuita extendida en iOS y Android con sesiones ilimitadas de terapia con IA y meditaciones personalizadas. Después de la prueba, necesitas una suscripción de Membresía Premium de Wellness AI para mantener el acceso ilimitado. Los precios actuales de suscripción están listados en la App Store.

¿Es Wellness AI un reemplazo para un terapeuta licenciado?

No. Wellness AI está diseñado para apoyar tu bienestar y crecimiento personal a través de conversaciones con IA y meditaciones personalizadas. No diagnostica, trata ni previene condiciones de salud mental. Si estás en crisis, contacta a un proveedor de salud licenciado o a una línea de ayuda en crisis.

¿Dónde se almacenan mis datos de Wellness AI?

Tus chats de terapia y meditaciones se almacenan de forma segura en tu dispositivo personal, no en los servidores de Wellness AI. Los datos están encriptados en tránsito cuando son procesados por sistemas de IA y proveedores de servicios confiables. Puedes eliminar sesiones individuales o todo el historial de tu cuenta desde la aplicación.

¿Qué tipos de meditaciones puede crear Wellness AI?

Wellness AI puede generar meditaciones de mindfulness, sueño, visualización guiada, alivio de ansiedad, reducción del estrés, escaneo corporal, amor bondadoso, gratitud, ejercicios de respiración y combinaciones personalizadas que describas, como una meditación de mindfulness para tu trayecto matutino.

¿En qué plataformas está disponible Wellness AI?

Wellness AI está disponible como una aplicación nativa para iPhone (iOS 15.0 o superior) y Android. Los enlaces para descargar están en el sitio web de Wellness AI y en la Apple App Store y Google Play Store.

Categoría:

Tarificación:

Freemium

Etiquetas:

Mental Health
AI Therapy
Meditation
CBT
Mobile App
Sleep Support

Tecnología utilizada:

Chakra UI
Squarespace
Google Cloud
Google Tag Manager
Google Fonts
Emotion
Tailwind CSS

Reseñas:

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By Rishit