Última atualização 08-11-2026
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Plate Notes
Plate Notes é um aplicativo de rastreamento nutricional e diário alimentar para iPhone e iPad construído em torno de uma linha do tempo em vez de horários rígidos para café da manhã, almoço e jantar. Você registra refeições completas com calorias e macronutrientes, escaneia códigos de barras, acompanha a ingestão de água ou deixa uma nota rápida quando come algo mas não tem tempo para uma entrada completa.
A maioria dos contadores de calorias força você a usar categorias fixas de refeições e gera culpa por registros incompletos. Plate Notes permite que você desligue os widgets completamente e foque na alimentação consciente, ou mostre o progresso de água e macronutrientes na tela inicial quando quiser os números visíveis. O recurso Notas é o diferencial: uma entrada de uma linha ainda aparece na sua linha do tempo para que nada seja esquecido.
O aplicativo é gratuito na App Store e funciona no iOS 15.1 ou superior. É indicado para pessoas que querem uma consciência alimentar leve sem a rigidez dos aplicativos tradicionais de dieta, incluindo profissionais ocupados, rastreadores casuais de saúde e qualquer pessoa que ache o registro padrão de refeições muito exigente.
Diário de refeições baseado em linha do tempo registra alimentos por hora do dia, não por categorias fixas de refeições
Notas rápidas permitem anotar o que você comeu sem inserir calorias ou macros
Widgets na tela inicial mostram ingestão diária de água e progresso de macronutrientes
Scanner de código de barras e busca de alimentos para registro completo de refeições com divisão de calorias e macros
Estatísticas e insights acompanham padrões alimentares ao longo do tempo
Tamanho do app é 48.6 MB; requer iOS 15.1 ou posterior no iPhone e iPad
Grátis sem níveis de assinatura listados na App Store.
Notas rápidas reduzem a barreira quando você não pode registrar uma refeição completa.
Widgets podem ser desativados para focar na alimentação consciente sem números de calorias.
Somente iOS e iPad; nenhuma versão Android está listada.
Requer iOS 15.1 ou posterior, excluindo dispositivos mais antigos.
Pequena base de usuários com apenas 3 avaliações na App Store na última listagem.
O Plate Notes é gratuito?
Sim. O Plate Notes é gratuito para baixar na App Store para iPhone e iPad. A listagem não mostra níveis de compra dentro do app, e o site promove um início gratuito sem assinatura mencionada.
Quais plataformas o Plate Notes suporta?
O Plate Notes funciona no iPhone e iPad com iOS 15.1 ou superior. Também lista compatibilidade com Mac (Apple M1 ou superior, macOS 12.0+) e Apple Vision, mas é projetado principalmente para iPhone e iPad.
Como o Plate Notes difere de outros contadores de calorias?
O Plate Notes usa uma linha do tempo em vez de horários para café, almoço e jantar. Você pode registrar uma refeição completa com macros, escanear um código de barras ou escrever uma Nota rápida quando estiver sem tempo, e os widgets podem ser desligados para uma alimentação consciente sem números.
O Plate Notes pode acompanhar a ingestão de água?
Sim. O Plate Notes inclui um rastreador de água junto com o registro de calorias e macronutrientes. Os widgets da tela inicial podem mostrar sua ingestão diária de água junto com o progresso dos macros.
O Plate Notes tem scanner de código de barras?
Sim. O Plate Notes permite escanear códigos de barras ou buscar alimentos ao registrar uma refeição completa. Notas rápidas estão disponíveis quando você quer registrar o que comeu sem escanear ou inserir detalhes nutricionais.
Quem desenvolveu o Plate Notes?
O Plate Notes foi desenvolvido por Vladimir Schneider e publicado na App Store na categoria Saúde e Fitness. O contato para suporte é [email protected].