最后更新 04-17-2025
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Plate Notes
Plate Notes 是一款营养追踪应用，旨在帮助用户以简单高效的方式监测每日食物和水分摄入量。该应用的核心功能围绕基于时间轴的饮食日记展开，允许用户记录全天的膳食和水分摄入情况。这种方法认识到膳食并非一次性完成，而是在不同时间点完成，使用户能够更轻松地以适合自身生活方式的方式追踪饮食习惯。该应用还包含快速笔记和条形码扫描等功能，方便忙碌或忙碌的用户记录膳食，确保尽可能无缝衔接。
Plate Notes 的目标受众包括注重健康并希望保持或改善营养状况的人士。从健身爱好者到只想更加注意饮食习惯的人士，不一而足。这款应用尤其适合那些喜欢简单易用、省时营养追踪方式的用户，因为它可以快速输入，并最大程度地减少记录每个细节的压力。
Plate Notes 的独特价值主张之一是其对灵活性和易用性的关注。与许多需要详细记录的卡路里计数器应用不同，Plate Notes 允许用户快速记录膳食信息，让那些可能对传统追踪方法感到不知所措的人更容易上手。这种灵活性是其关键的差异化优势，因为它鼓励用户轻松参与营养追踪，而无需追求完美。
此外，Plate Notes 还提供可自定义的小部件，让用户在主屏幕上直接了解每日水分和宏量营养素的摄入量。此功能通过持续查看进度，帮助用户专注于目标。用户可以选择仅显示水分追踪器、卡路里追踪器或两者兼而有之，从而获得符合其特定健康目标的个性化体验。
在技术实现方面，Plate Notes 采用用户友好的界面，注重简洁性和易用性。该应用旨在无缝融入用户的日常生活，使其成为任何希望提升营养意识的人的实用工具。总而言之，Plate Notes 是一款功能多样、用户友好的应用，能够满足各种饮食需求和偏好。
基于时间线的饮食日记可帮助您追踪全天的饮食，让您更轻松地了解何时进食以及进食什么。
快速笔记功能允许您记下饭菜而无需详细记录，非常适合忙碌的日程安排。
可定制的小部件可让您在主屏幕上看到每日的水和常量营养素摄入量，帮助您保持健康。
条形码扫描功能允许您将食品直接扫描到应用程序中，从而简化了记录过程。
通过提供选项来追踪对您重要的事情（无论是卡路里、宏量营养素还是水分），专注于正念饮食。
1) 什么是 Plate Notes？
Plate Notes 是一款营养追踪应用程序，可帮助您使用基于时间线的日记记录每日食物和水的摄入量。
2) 基于时间线的饮食日记如何运作？
基于时间线的饮食日记可让您全天跟踪您的饮食情况，让您更容易了解自己的进食时间。
3) 我可以快速记录膳食吗？
是的，您可以快速记录您所吃的东西，而无需记录每一个细节。
4) 小部件提供哪些功能？
小部件会在您的主屏幕上显示您每日的水和常量营养素摄入量，帮助您专注于您的目标。
5) 有条形码扫描功能吗？
是的，Plate Notes 包含条形码扫描功能，可让您轻松记录食物项目。
6) 谁可以使用 Plate Notes？
Plate Notes 专为想要追踪营养状况的任何人而设计，从健身爱好者到想要更加注意饮食的人。
7) Plate Notes 可以免费使用吗？
是的，Plate Notes 是免费提供的。