SommerAI
与Sommerai探索新的心理健康边界,Sommerai是一个创新的平台,将人工智能的力量与心理健康疗法相吻合。在Sommerai,我们提供了AI驱动的治疗方法,包括以解决方案为中心的简短疗法,使个人有能力为目前的挑战创建解决方案,而不是在过去的问题中根深蒂固。我们的方法是面向动作的和以未来为中心的,旨在促进快速进步和实践解决问题的技能。
与以解决方案为中心的治疗同时,我们还提供认知行为疗法(CBT)模块,以帮助用户了解和管理负面思维模式,提供策略和工具来增强弹性并改善应对机制。通过我们的Beta计划,用户可以体验这些疗法,并开始走向心理健康。
Sommerai将其对心理健康的承诺扩展到具有健康掘金的治疗课程之外,因为人们认识到治疗只是心理健康难题的一部分。我们的平台鼓励个人探索有助于整体福祉的其他实践。
尽管我们在心理健康中使用了AI的创新使用,但我们断言Sommerai并非旨在取代人类治疗师。我们是支持您心理健康旅程的补充工具。为了进一步清楚和了解我们的AI能力,我们邀请您阅读有关“低地球轨道中的心理健康”和“ AI治疗与人类治疗”的详细文章。
主要功能:
人工智能驱动的治疗: 利用人工智能推动以解决方案为中心的短期治疗和认知行为治疗体验。
**以解决方案为中心的短期治疗:**提供一种以构建解决方案为中心的方法,而不是检查过去的问题。
认知行为疗法: 帮助识别消极思维模式并提供更好的应对机制的策略。
健康金块: 深入了解有助于整体心理健康的更广泛的实践。
教育资源: 访问信息丰富的文章,解释人工智能治疗与传统人类治疗相比的优点和局限性。
定价:
免费试用和收费混合
标签:
AI Mental Health
Solution Focused Therapy
Cognitive Behavioral Therapy
Mental Wellness
AI Therapy