Dernière mise à jour 06-29-2026
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Helsa
Helsa est un coach de santé métabolique mobile qui suit la glycémie, la nutrition, l'activité, le sommeil et le stress en une seule application. Elle se connecte à Apple Health et combine les données des appareils portables avec des mesures auto-rapportées pour fournir des conseils personnalisés pour la perte de poids et la prévention des maladies métaboliques.
L'application couvre la numérisation de photos alimentaires, la journalisation des repas par voix, l'analyse des marqueurs sanguins et des rapports de santé quotidiens. Vous pouvez poser des questions à tout moment et recevoir un coaching adapté à votre profil métabolique, du timing des repas aux recommandations d'exercice.
Helsa est conçue pour les personnes gérant une prédisposition au diabète, un risque de diabète, le SOPK, l'obésité, ou des objectifs de santé métabolique en général. Elle se concentre sur la prévention et la reversal de conditions comme le diabète de type 2, sans nécessiter de coûteux moniteurs de glucose en continu.
Prenez une photo de votre repas et obtenez une analyse nutritionnelle automatique
Enregistrez ce que vous avez mangé par la voix quand taper est fastidieux
Suivez les marqueurs sanguins tels que le glucose, l'A1C, le cholestérol et les triglycérides
Recevez un rapport quotidien de santé métabolique avec des conseils en temps réel
Connectez Apple Health pour importer les données d'activité et de sommeil de vos appareils
Discutez avec un coach santé personnel à propos des repas, de l'exercice et de vos objectifs
Suit la nutrition, le sommeil, le stress, l'activité et les marqueurs sanguins dans un tableau de bord holistique
Fonctionne sans matériel coûteux de CGM en utilisant des wearables et des données auto-déclarées
Prend en charge la saisie des repas par photo et par commande vocale
Disponible sur iOS et Android avec intégration Apple Health
Propose des programmes de partenariat pour les employeurs, assureurs et prestataires de soins
Seule l'intégration avec Apple Health est répertoriée pour l'instant ; les autres appareils portables ne sont pas encore pris en charge
Les tarifs des abonnements sont gérés via les boutiques d'applications sans liste de prix publique sur le site web
Les services ne sont pas destinés aux utilisateurs de moins de 16 ans sans supervision parentale
Ne fournit pas de diagnostic médical ni de traitement ; toutes les recommandations sont à titre informatif uniquement
Helsa est-elle gratuite à utiliser ?
Helsa offre un accès de base à l'application avec des fonctionnalités premium disponibles via des abonnements facturés par l'Apple App Store ou Google Play. Des essais gratuits peuvent être proposés et se transforment en abonnements payants sauf annulation avant la fin de la période d'essai.
Avec quels appareils Helsa s'intègre-t-elle ?
Helsa s'intègre à Apple Health pour importer les données d'activité et de santé des appareils portables. Le site web indique que d'autres intégrations de wearables arriveront bientôt.
Mes données de santé sont-elles sécurisées avec Helsa ?
Helsa utilise des connexions HTTPS chiffrées et stocke les données de santé sur Firebase. La politique de confidentialité indique une conformité au RGPD pour les utilisateurs de l'EEE et à la LPD suisse pour les utilisateurs en Suisse.
Comment Helsa analyse-t-elle les aliments à partir de photos ?
Helsa vous permet de prendre des photos de vos repas, qui sont analysées automatiquement pour estimer la valeur nutritionnelle. Les images peuvent être stockées temporairement sur Firebase Storage pour afficher les résultats et fournir un retour personnalisé.
Pour qui Helsa est-elle conçue ?
Helsa est conçue pour les personnes axées sur la santé métabolique, y compris celles qui gèrent un prédiabète, un risque de diabète, la perte de poids, le SOPK, l'obésité ou le syndrome métabolique. Elle vise la prévention et la réversion des maladies métaboliques.
Helsa fournit-elle des conseils médicaux ?
Non. Helsa ne fournit pas de conseils médicaux, de diagnostic ou de traitement. Toutes les recommandations et analyses sont à titre informatif uniquement, et vous devez consulter un professionnel de santé qualifié pour toute préoccupation médicale.
Helsa dispose-t-elle d'une application mobile ?
Oui. Helsa est disponible en application mobile sur iOS et Android. Les liens de téléchargement sont listés sur helsa.health pour l'App Store et Google Play.