Última atualização 06-29-2026
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Helsa
Helsa é um coach de saúde metabólica móvel que acompanha açúcar no sangue, nutrição, atividade, sono e estresse em um único aplicativo. Ele se conecta ao Apple Health e combina dados de dispositivos vestíveis com métricas autorrelatadas para oferecer orientações personalizadas para perda de peso e prevenção de doenças metabólicas.
O aplicativo inclui escaneamento de fotos de alimentos, registro de refeições por voz, análise de marcadores sanguíneos e relatórios diários de saúde. Você pode fazer perguntas a qualquer momento e receber orientações adaptadas ao seu perfil metabólico, desde o timing das refeições até recomendações de exercícios.
Helsa é criado para pessoas que lidam com pré-diabetes, risco de diabetes, SOP, obesidade ou metas gerais de saúde metabólica. Foca na prevenção e reversão de condições como o diabetes tipo 2, sem a necessidade de monitores de glicose contínuos caros.
Tire uma foto da sua refeição e obtenha análise nutricional automática
Registre o que você comeu por voz quando digitar for complicado
Acompanhe marcadores sanguíneos como glicose, A1C, colesterol e triglicerídeos
Receba um relatório diário de saúde metabólica com orientações em tempo real
Conecte o Apple Health para importar dados de atividade e sono de dispositivos wearables
Converse com um coach pessoal de saúde sobre refeições, exercícios e metas
Acompanha nutrição, sono, estresse, atividade e marcadores sanguíneos em um painel holístico único
Funciona sem hardware caro de CGM, utilizando wearables e dados auto-relatados
Suporta tanto o registro de alimentos por foto quanto a entrada de refeições por voz
Disponível para iOS e Android com integração ao Apple Health
Oferece programas de parceria para empregadores, seguradoras e provedores de saúde
Até o momento, apenas a integração com Apple Health está listada; outros wearables ainda não são suportados
O preço da assinatura é gerenciado pelas lojas de aplicativos, sem uma lista pública de preços no site
Os serviços não são destinados a usuários menores de 16 anos sem supervisão parental
Não fornece diagnóstico ou tratamento médico; todas as orientações são apenas informativas
O Helsa é gratuito para usar?
O Helsa oferece acesso básico ao aplicativo com recursos premium disponíveis por meio de planos de assinatura cobrados via Apple App Store ou Google Play. Testes gratuitos podem ser oferecidos e se converterão em assinaturas pagas, a menos que sejam cancelados antes do término do período de teste.
Com quais dispositivos o Helsa integra?
O Helsa integra-se ao Apple Health para importar dados de atividade e saúde de dispositivos vestíveis. O site informa que mais integrações com wearables chegarão em breve.
Meus dados de saúde estão seguros com o Helsa?
O Helsa utiliza conexões HTTPS criptografadas e armazena os dados de saúde no Firebase. A política de privacidade afirma conformidade com o GDPR para usuários do EEE e com a Swiss FADP para usuários na Suíça.
Como o Helsa analisa alimentos a partir de fotos?
O Helsa permite que você tire fotos das suas refeições, que são analisadas automaticamente para estimar a nutrição. As imagens podem ser armazenadas temporariamente no Firebase Storage para exibir os resultados e fornecer feedback personalizado.
Para quem o Helsa foi projetado?
O Helsa é projetado para pessoas focadas em saúde metabólica, incluindo quem está gerenciando pré-diabetes, risco de diabetes, perda de peso, SOP (Síndrome dos Ovários Policísticos), obesidade ou síndrome metabólica. Seu objetivo é a prevenção e reversão de doenças metabólicas.
O Helsa fornece aconselhamento médico?
Não. O Helsa não oferece aconselhamento médico, diagnóstico ou tratamento. Todas as orientações e análises são apenas para fins informativos, e você deve consultar um profissional de saúde qualificado para questões médicas.
O Helsa tem um aplicativo móvel?
Sim. O Helsa está disponível como aplicativo móvel para iOS e Android. Os links para download estão listados no site helsa.health para a App Store e Google Play.