最后更新 08-30-2026
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BeeDone
BeeDone 将任务、习惯和专注时段转化为一款基于经验值（XP）的游戏，支持 iOS、Android 和网页平台。你完成任务，升级，并随着习惯的养成解锁 20 多种增强功能。应用内的蜜蜂教练 Dopa 具有五种可切换的情绪模式，语气随之调整，使激励更具个性化而非千篇一律。该网站报告有超过 50,000 名活跃玩家，App Store 评分为 4.8 星，追踪目标超过一百万个。
大多数任务管理工具仅限于列表和提醒。BeeDone 将完成任务与奖励挂钩，并在你达到每日 XP 目标前锁定 TikTok、Instagram 和 YouTube 等刷屏应用，这比 Habitica 的角色扮演层或 Todoist 的简单复选框更适合注意力缺陷多动障碍（ADHD）用户。Doomscroll Blocker 每天早晨自动重新激活，无需设置，因此屏幕时间成为你通过完成工作获得的奖励。
个体创业者、学生、远程工作者及 ADHD 用户使用 BeeDone 来保持习惯连胜、深度工作计时、优先级模糊时的任务轮盘，以及在大型项目中借助 AI 辅助拆分任务。新手等级免费，支持三个活跃习惯和基础游戏化功能，专业版每月 8 美元，解锁 Dopa、无限习惯及全部功能集。
Doomscroll Blocker 在你达到每日 XP 目标之前锁定 TikTok、Instagram 和 YouTube
Dopa coach 在 Motivated、Blunt、Fearless、Teacher 和 Glitch 五种心情之间切换
AI Todo Magic 为每个任务添加生成的视觉效果和自定义激励文本
AI Task Splitter 将大型项目拆分成你今天可以开始的微型步骤
Deep Work Timer 进行无干扰的专注会话，完成后获得 XP 奖励
Task Roulette 在决策瘫痪时为你选择下一个任务
免费新手层提供真正的游戏化，而不仅仅是时间限制的试用版。
五种 Dopa coach 心情让你根据当天的工作方式调整语调。
Doomscroll Blocker 将屏幕时间解锁与完成任务和每日 XP 绑定。
在 iOS、Android 和网页上同步，用户遍布 42+ 个国家。
Legend 终身计划仅需 120 美元，跳过重复的专业版订阅费用。
免费计划限制你最多 3 个活跃习惯和基本的游戏化功能。
Dopa coach 和完整的 20+ 功能集需要每月 8 美元的专业版计划。
没有原生桌面应用；只能通过移动应用或网页客户端访问。
BeeDone有免费计划吗？
有。BeeDone的Novice计划免费，每月0美元，包含3个活跃习惯和基础游戏化功能。你可以在iOS、Android或网页版应用上免费使用。
BeeDone Pro多少钱？
BeeDone Pro Player每月8美元，解锁无限习惯、你的个人Dopa AI教练以及20多个功能。新订阅用户可通过官网结账免费试用Pro版7天。
BeeDone有手机版本吗？
有。BeeDone可通过App Store在iOS上使用，通过Google Play（包名com.beedone）在Android上使用，也有网页版应用。你的任务、习惯和XP进度会在设备间同步。
BeeDone提供哪些教练模式？
BeeDone的Dopa教练提供五种可切换的情绪模式：Motivated（积极鼓励）、Blunt（严厉关爱）、Fearless（任务引导）、Teacher（冷静指导）和Glitch（机器人系统提示）。
BeeDone有终身计划吗？
有。BeeDone的Legend计划一次性支付120美元，包含Pro Player的所有内容以及当前和未来功能的终身访问权限。
BeeDone的Doomscroll Blocker有什么作用？
BeeDone的Doomscroll Blocker会锁定你选择的应用，如TikTok、Instagram和YouTube，直到你完成足够的任务达到每日XP目标。锁定会每天早晨自动重置。
BeeDone和Habitica或Todoist有什么不同？
BeeDone将游戏化XP奖励、自适应Dopa教练和doomscroll阻断功能合为一体。Habitica偏重RPG任务，而Todoist专注于简单列表，不将屏幕时间与完成工作挂钩。