Dernière mise à jour 07-26-2026
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OnlyPans
OnlyPans est une application web qui automatise la planification des repas hebdomadaires autour de la cuisine en batch. Chaque dimanche, elle génère une semaine complète de dîners avant que vous n'ouvriez l'application, en s'appuyant sur trois sessions de cuisine couvrant sept nuits de repas.
La configuration prend trois questions rapides sur la taille de votre foyer, vos règles diététiques et votre temps disponible pour cuisiner. L'application construit ensuite des plans avec un maximum de rapprochements d'ingrédients, associe chaque soirée à une liste de courses structurée, et affiche le plat du soir lorsque vous vous connectez. Vous cuisinez trois fois et mangez pendant sept jours sans faire vous-même la planification.
Cela convient aux foyers qui souhaitent moins de courses impulsives, moins de gaspillage alimentaire, et un rythme hebdomadaire répétable sans avoir à maintenir leur propre feuille de calcul ou rotation de recettes.
Les plans de repas hebdomadaires sont générés automatiquement chaque dimanche avant que vous n'ouvriez l'application
Les plans se concentrent sur trois sessions de batch cooking couvrant sept dîners
Les listes de courses sont structurées en deux niveaux pour que vos achats restent organisés
Les sessions de batch cooking pas à pas vous guident à travers chaque fenêtre de préparation
L'historique des recettes garde les semaines passées accessibles pour consultation
Fonctionne dans le navigateur sur n'importe quel appareil avec une connexion Google
Supprime la planification hebdomadaire des repas de votre liste de tâches grâce à des plans automatiques du dimanche.
Le modèle de cuisson en lots réduit le gaspillage d'ingrédients grâce à un chevauchement au cours de la semaine.
L'essai gratuit de 7 jours commence sans carte de crédit.
Les pages de confidentialité et conditions renvoyaient une erreur 404 lors de la recherche.
Pas de niveau gratuit permanent au-delà de la période d'essai.
Nécessite un compte Google pour se connecter.
Combien coûte OnlyPans ?
OnlyPans coûte 6,99 $ par mois, avec une option de facturation annuelle qui permet d’économiser 18 %. Les nouveaux utilisateurs bénéficient d’un essai gratuit de 7 jours sans carte de crédit requise.
Comment OnlyPans planifie-t-il mes repas ?
Après une brève configuration concernant votre foyer, vos règles alimentaires et votre temps de cuisson, OnlyPans génère un nouveau planning hebdomadaire chaque dimanche. Chaque plan comprend trois sessions de préparation en batch et sept dîners avec des ingrédients communs.
Ai-je besoin d’un compte pour utiliser OnlyPans ?
Oui. Vous vous connectez avec Google, et OnlyPans crée automatiquement votre compte lors de la première connexion.
Que signifie "cuisiner trois fois, manger sept jours" ?
OnlyPans organise votre semaine en trois sessions de batch cooking qui produisent suffisamment de repas pour sept dîners. Vous préparez en lots au lieu de cuisiner chaque soir à partir de zéro.
OnlyPans a-t-il une application mobile ?
OnlyPans ne propose pas d’application mobile dédiée. Le site indique qu’il fonctionne sur n’importe quel appareil via le navigateur.